2025.6.10（火）あかしの庭

あかしの庭では、毎回保護者の方にも楽しんでいただけるプログラムがあります。

今回は「アサナ先生の筋膜リリース」でした。

日頃の育児で凝り固まった肩回りをほぐして姿勢を正す。

なかなか一人では上手くできませんが、アサナ先生に手取り足取り

教えてもらいながらやってみると、肩の動きがスムーズに！

体の仕組みについても分かりやすく教えてもらった保護者の方は、

お家でやってみます！と喜んでくださいました。

来週はお休みですが、６月２０日(金）１０：００～１２：００の

あかしの音楽週間に、是非遊びに来てください♫

 

さて次回は、6月２４日（火）１０：００～１２：００

あかしカフェでのんびりお茶タイムが出来ます☕

ぜひお越しください♡

2025年06月10日

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