2025.12.9（火）あかしの庭【アサナ先生の筋膜リリース】 

朝はひんやりでしたが、10時を過ぎると日差しが暖かくなりましたね。

今日は2学期最後の「アサナ先生の筋膜リリース」。

いつも来てくださる親子さんが来てくださいました♡

赤ちゃんはあかしのスタッフに預け（全く泣かずに日向ぼっこ）、

ゆっくり大人だけで体の調整を。

後半はおもちゃで遊んだりお喋りを楽しむひと時でした♪

0歳～2歳頃までは、赤ちゃんの機嫌によって親の睡眠時間も左右されます。

本当にお母さん方はよく頑張っておられます！

少しでもリフレッシュされたなら何よりです。

来週は2学期最後の「あかしの庭：あかしカフェ☕」です。

スイーツも出ますので皆様遊びに来てくださいね(^^♪

 

 

2025年12月09日

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