今日のお楽しみプログラムは
「アサナ先生の筋膜リリース」です。
まずは室内のおもちゃで遊んでから、
1歳、2歳のお友達も一緒に体を整えましたよ♪
日頃自分の体のことは後回しでいらっしゃることでしょう。
ここで少しでもスッキリしていただけたら何よりです。
新しく参加して下さったお友達もいてとても嬉しかったです♡
次回は2/17(火)・あかしカフェ☆
美味しい飲み物とおしゃべりをお楽しみくださいね。
お待ちしています♫
2026年02月10日
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